¿Puedo tomar café descafeinado si tengo gastritis?
El efecto que causa el café al contacto con el estómago es la producción de ácido, por lo que no se recomienda el consumo del café aunque sea descafeinado; produce acidez en el estómago.
¿Qué médicos puedo consultar para este padecimiento?
Puedes visitar a tu médico familiar para el control de la gastritis, aunque lo más adecuado es visitar a un Gastroenterólogo, Nutricionista Dietista y/o Especialista en Nutrición Clínica.
¿Qué alimentos no puedo consumir si padezco gastritis?
| | - Alimentos fritos o grasosos
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¿Cuáles son los síntomas de la gastritis?
¿Qué alimentos puedo consumir para evitar o curar la gastritis?
- Carnes (asada, cocida o al horno):
Rojas:
- Vaca
- Ternera
- Jamón cocido
- Blancas:
- Pollo (sin piel)
- Pescado
- Mariscos al natural
Cereales:
- Arroz
- Pan
- Cereales de desayuno (con leche descremada)
- Germen de trigo
- Avena integral
- Galletas integrales
Frutas:
- Manzana
- Peras (cocidas o en puré).
- Evitar los cítricos (naranjas)
Lácteos: